La Diputación de Málaga celebra la quinta jornada de marcha nórdica para mayores
Los municipios de Vva. del Trabuco, Vva. de la Concepción, Valle de Abdalajís y Archidona disfrutaron de la actividad
Esta mañana ha tenido lugar la quinta jornada de Marcha Nórdica para mayores y adultos que organiza la Diputación de Málaga. Al acto han acudido más de 150 participantes de diferentes municipios de la provincia. En concreto, los municipios de Villanueva del Trabuco, Villanueva de la Concepción, Valle Abdalajís y Archidona se han desplazado hasta la capital para disfrutar de esta actividad, que ha dado comienzo pasadas las diez y media con una introducción teórica a esta modalidad.
La caminata nórdica o marcha nórdica (en inglés, Nordic Walking) es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí y el sistema de salud alemán lo recomienda específicamente para los Mayores.
Además, cabe destacar que el programa de Actividad Físico-Deportiva para Mayores y Adultos alberga el mayor porcentaje de participación femenina en las jornadas deportivas. La marcha nórdica de hoy, con más del 98% de mujeres, es gran ejemplo de ello.